AppBlock 专业版v7.17.2

AppBlock是一款可以管理时间的应用控制软件，可以免费使用所有的功能了，而且全部都无需付费!最大的优势就是可以帮助用户控制玩手机的时间，比如锁定应用、自定义使用手机时长等....如果你在日常当中控制不住玩手机，就可以直接使用这款软件进行阻止，不但可以防止影响学习和工作，也有效地提高工作效率!赶快下载体验吧！

使用教程：

1、进入appblock软件，选择Quick Block;

2、点击“+”按键;

3、选择自己所需要禁用的软件，选择“打开”按钮;

4、选择“去设置”即可。

5、允许访问

软件特色

1、智能拦截管控

借助自控管控程序，可屏蔽各类运行程序与网页站点，杜绝外界干扰。

2、定时免打扰模式

可自定义时段关闭各类弹窗提醒，营造纯粹的专注环境。

3、邮件静默管控

支持临时冻结邮件推送，一键关停邮件弹窗提醒，避免消息打断。

4、硬核锁定模式

开启严苛锁定模式后，管控时段内无法改动参数，强化自我约束能力。

5、时长限额设定

能够为各类程序、网页设置单日使用上限，合理规划浏览时长。

软件亮点

1、提升办事效率，强化自我约束能力

2、充裕陪伴家人的休闲时光

3、改善手机沉迷的不良习惯

4、践行数字断舍离，减少无效消磨，放空身心舒缓状态

5、缩减电子设备的使用时长

6、聚焦核心事务，用心维护人际往来

7、打造健康优质的数字生活状态

8、弱化对电子设备的依赖心理

使用教程

1.自控管控工具AppBlock主打专注管控，上手门槛极低。安装完毕后，勾选容易分散注意力的运行程序与网页链接即可。作为社交浏览管控工具，还可解锁多项实用功能：

2.开启智能拦截功能，屏蔽各类程序与网页，隔绝外界干扰。

3.临时暂停邮件推送，关闭相关提醒弹窗。

4.自定义各类程序、网页的单日使用时长，例如工作、求学期间，限定社交平台的浏览时长。

5.启用严苛锁定模式，锁定期间禁止改动设置，辅助自我管控。

6.定时关闭多余弹窗提醒，全程保持专注状态。