自律计划app 安卓版v26.04.19

自律计划是一款集待办记录、日程管理与习惯养成为一体的效率工具。采用科学番茄工作法，开启任务后自动强制锁机，隔绝手机干扰，高效专注每一刻。支持自由创建多类型自律任务，自定义专注时长与周期，搭配会议提醒功能，重要事项绝不遗漏。 提供线上自习室，与伙伴相互监督、共同进步，组队完成学习或工作目标。自带计时统计功能，自动生成任务完成数据，直观展示成长轨迹。界面采用旅程叙事设计，以山路、营地等元素隐喻目标路径与阶段停靠，搭配低饱和柔和色调，减少视觉疲劳，让自律成为温和而坚定的个人旅程。感兴趣快来下载体验吧!

自律计划App使用方法

1、设置好专注时间，点击开始即可进入专注模式。

2、点击“习惯”板块，用户可自定义创建习惯，设置每日次数，开启自律生活。

3、点击“任务”板块，选择“创建任务”。

4、输入待办事项内容及其他设置，确认后提交。

5、返回任务首页，即可查看已创建的待办事项列表。

自律计划App特色

1、创建待办清单：按需一键创建待办清单，界面简洁高效，帮助记住每一项重要事项，让自己自律又优秀。

2、专注功能：可一键开启专注，支持正计时、倒计时或锁机服务，帮助集中注意力。

3、复盘总结：可查看本日、本周、本月、本年的待办次数分布，助力更好复盘总结。

4、七日回顾：查看近七日的专注时长分布，一目了然掌握近期的专注情况。

5、待办事项历史：查看每一天完成的待办记录，方便溯源查看、总结反思。

6、账号同步：登录后可获取专属自律学习账号，开始自律学习旅程，开启不平凡的努力过程。

7、高效代办：选择待办事项开启专注，工作学习中不被手机干扰，专注高效。

8、数据统计：查看每一个努力时刻，了解今日专注和累计专注数据，收获满满成就感。

自律计划App功能

1、以柱状图和图表形式呈现完成情况，便于用户更高效分析数据。

2、支持在线加入群聊，与众多网友互动交流、分享趣事。

3、操作简单方便，功能强大，帮助用户提升专注能力。

4、可记录的待办事项数量无限制，支持随时随地添加。

5、用户可自行选择提醒铃声，到点及时提醒。

6、记录的事项可长期保存，随时查看办理情况。

更新日志

v26.04.19版本

1、设计优化，大幅度提升用户体验

2、优化页面监督和应用监督功能

3、修复已知闪退bug